Traitement de la Gastro-entérite : quels sont les moyens les plus rapides de guérir une « gastro » ?
La gastro-entérite provoque une diarrhée aqueuse aiguë accompagnée de fièvre, crampes abdominales et musculaires, maux de tête ainsi que d'une faiblesse généralisée. En général, ces symptômes disparaissent 48 heurs et 3 jours après l'apparition des premiers signes de la gastro-entérite.
Découvrez comment réduire la durée de la gastro-entérite par des remèdes naturels et des traitements médicamenteux remboursables par les mutuelles santé partenaires. Aussi, faites le point sur les meilleurs moyens de prévention de la « gastro ».
Traitement de la Gastro-entérite : comment faire passer rapidement une crise de « gastro » ?
Le traitement de la gastro-entérite permet d'atténuer ses symptômes et de les rendre plus supportables par des gestes simples et le recours à des soins naturels. En effet, la prise de médicalement est indiqués seulement en cas de « gastro » bactérienne ou parasitaire, en cas de graves complications, etc.
Parmi les gestes qui réduisent la durée de la gastro-entérite se trouvent :
- Hydratation : évite les maux de têtes et la déshydratation causée par les vomissements ou la diarrhée. Il est crucial de boire suffisamment de liquides comme de l'eau, des bouillons légers, du thé non sucré, etc.
Les médecins recommandent de s'hydrater par petites gorgées au lieu de boire une grande quantité de liquide en une seule fois pour mieux l'absorber et éviter les douleurs à l'estomac. - Alimentation légère : en cas de gastro, il est recommandé de consommer des aliments légers et faciles à digérer, comme du riz, des pommes de terre bouillies, du pain grillé, des bananes ou des compotes de fruits non sucrées.
Aussi, les gastro-entérologues conseillent de manger fréquemment de petites quantités de nourriture et d'éviter les aliments gras épicés, frits ou difficiles à digérer. - Repos : il est important de s'accorder le repos nécessaire pour récupérer et d'éviter les activités physiques qui peuvent aggraver les douleurs abdominales et la déshydratation.
Généralement, ces gestes permettent de faire passer rapidement la gastro-entérite. Toutefois, il est recommandé de consulter son médecin traitant si les symptômes persistent au-delà de 3 jours ou qu'ils s'aggravent par l'apparition de :
- selles maculées de sang
- douleurs et gonflements abdominaux
- forte fièvre et frissons
- déshydratation et soif excessive
- vertiges et asthénie
Il en est de même en cas de gastro-entérite chez les enfants en bas-âge qui peut provoquer une diarrhée qui persiste jusqu'à 2 semaines. Pour éviter d'en arriver là, une consultation médicale immédiate est recommandée dès l'apparition des premiers symptômes chez les enfants surtout en dehors des périodes de poussée dentaires.
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Traitement de la gastro-entérite : comment prévenir la contagion par cette maladie gastrique ?
Le traitement de la gastro-entérite inclut un volet préventif pour ne pas se surcontaminer, pour éviter la contagion par cette maladie ainsi que sa transmission aux autres.
Les premiers gestes barrière contre cette maladie gastrique sont d'avoir une bonne hygiène en se lavant les mains :
- avant de faire la cuisine ou de passer à table
- après être allé aux toilettes
- suite au changement de couches des enfants
La forme virale de la gastro-entérite est contagieuse et apparait sous forme d'épidémie. Dans ce cas, et pour éviter de tomber malade, il est préconisé de :
- laver soigneusement les fruits et légumes avant de les consommer
- éviter de mélanger les denrées alimentaires dans le frigo (faire des rayons spécifiques pour les viandes, légumes, plats, etc.)
- conserver les repas préparés dans des boîtes hermétiques
- désinfecter les toilettes et les lieux utilisés en commun
- utiliser des couverts individuels
Bien que la saison hivernale soit la période de prédilection de l'épidémie, cette maladie s'attrape à tout moment de l'année. Il est conseillé de maintenir une bonne hydratation du corps surtout en période de grosses chaleurs. Ces recommandations s'appliquent aussi en cas de voyage à l'étranger pour éviter d'attraper la « Tourista » ou diarrhée du voyageur qui est une forme aiguë de gastro-entérite.
Quoi qu'il en soit les frais de soins de « gastro » sont remboursables par certaines mutuelles santé partenaires même s'ils sont entamés à l'étranger.
