Alopécie et soins naturels : l'acuponcture et autres médecines douces sont-elles efficaces contre la chute de cheveux ?

Les soins naturels de l'alopécie, comme l'acuponcture ou la phytothérapie, visent en 1er lieu à ralentir la chute de cheveux puis de favoriser leur repousse.

Bien que ces médecines douces ne soient pas spécifiquement destinées aux soins capillaires, leur contribution à la santé de la chevelure est incontestable, notamment de par leur influence sur les facteurs de l'alopécie féminine ou masculine comme :

le stress (action sur les glandes surrénales)
la mauvaise circulation sanguine
les hormones (grossesse, accouchement, ménopause).

En effet, à la différence de la calvitie, due au processus normal du vieillissement, l'alopécie qui est la raréfaction des cheveux ou leur perte prématurée peut être maitrisée par le biais de thérapies alternatives comme l'acuponcture. Ces soins parallèles sont remboursés par les mutuelles ou les assurances partenaires de « Mutuelledassurance.net ».

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Alopécie et soins naturels : connaitre les types et les causes des pertes capillaires pour mieux choisir leurs traitements

L'alopécie est définie en dermatologie comme étant l'accélération de la chute des cheveux. En effet, entre 60 et 100 cheveux achèvent leur cycle de vie et tombent quotidiennement. Au-delà de ce palier, la perte de cheveux est anormale et elle est qualifiée d'alopécie.

L'alopécie touche les femmes comme les hommes et en fonction de ses causes externes, internes ou génétiques, elle est classée en :

Alopécie androgénétique : cette forme la plus commune de chute de cheveux est causée par une production excessive d'hormones masculines : les androgènes
Alopécie circonscrite ou en plaque : cette perte de cheveux localisée dans des zones bien délimitées du crâne est appelée pelade. L'alopécie circonscrite est généralement causée par une réaction auto-immune, la prise de certains médicaments ou un stress important qui causent l'inflammation des racines des cheveux et leur chute dans ces zones spécifiques
Alopécie diffuse : sa forme aiguë se caractérise par une perte de cheveux excessive souvent déclenchée par des facteurs tels que le stress, la radiothérapie ou la chimiothérapie. Quant à la forme chronique, elle est associée à des déséquilibres hormonaux ou métaboliques tels qu'une carence en fer
Alopécie cicatricielle : provoque l'apparition de zones totalement dégarnies. Les causes les plus fréquentes de cette perte permanente des cheveux sont : mycose, psoriasis, blessure, etc.
Alopécie de traction : souvent irréversible, cette calvitie apparaît d'abord aux niveaux du front et des tempes suite à la perte des cheveux dès leurs racines à force de tirer dessus pour se coiffer.

Alopécie et l'acuponcture : comment ce soin naturel aide-t-il à maîtriser la chute de cheveux ?

L'acuponcture en cas d'alopécie donne des résultats probants face à la calvitie précoce en agissant sur ses facteurs déclencheurs :

Rétablissement de la circulation sanguine : en stimulant des points d'acupression spécifiques, l'acupuncture améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu favorisant ainsi la croissance des cheveux et réduisant leur chute
Stimulation des follicules pileux : l'acupuncture a un effet positif en cas de pelade, et même en cas de début de calvitie, au moment où les cheveux s'amincissent. Les aiguilles stimulent le flux sanguin et les nerfs qui revitalisent les follicules pileux conduisant à une amélioration de la chute de cheveux
Régulation des hormones : cette médecine traditionnelle chinoise améliore les chutes de cheveux en cas d'alopécie androgénétique ou d'alopécie séborrhéique, toutes les deux causées par l'action conjuguée des hormones (testostérone, DHT, dihydrotestostérone) et d'un enzyme la 5 - alpha réductase. Aussi la par l'acuponcture, régulent les taux du cortisol, qui altère la production de kératine, la protéine fondamentale pour la force et l'élasticité des cheveux. Aussi, le cortisol perturbe le cuir chevelu et réduit la production de mélanine ce qui fragilise les cheveux et facilitent leur perte
Réduction du stress : en contribuant au bien-être général du patient, l'acuponcture aide à traiter l'alopécie causée par le stress. En effet, le stress est mis en cause dans la diminution de la densité capillaire et dans la chute prématurée des cheveux. Ainsi en libérant des endorphines, l'état de bien-être procuré par l'acuponcture, réduit le cortisol, qui est l'hormone du stress par excellence à l'action dévastatrice sur les cheveux.

L'atout clé de l'acuponcture dans le traitement de l'alopécie est que cette médecine douce agit simultanément sur divers facteurs interdépendants de la chute de cheveux.

Alopécie et soins naturels : quels soins naturels, autres que l'acuponcture, aident-t-ils contre la chute de cheveux ?

Face à l'alopécie, de nombreuses médecines douces se sont révélées aussi efficaces que l'acupuncture, pour réduire naturellement la perte de cheveux :

homéopathie : elle réduit à la fois la perte de cheveux et l'incidence des facteurs responsables de ce type de calvitie. Des remèdes homéopathiques tels que Anacardium orientale, Ignatia amara, Kali phosphoricum ont donné d'excellents résultats contre la chute des cheveux consécutifs à un choc
phytothérapie : les décoctions de camélia, de thé vert ou de racines d'ortie sont riches en minéraux, oligo-éléments et vitamines qui atténuent l'effet du stress sur le cuir chevelu et améliorent la circulation sanguine vers le bulbe pilaire
huiles Essentielles : les frictions avec des essences aromatiques telles que le thym, le romarin et la lavande sont très recommandées stimulent la micro-circulation et favorisent la repousse des cheveux sur un derme sain et bien oxygéné
fleurs de Bach : un des remèdes les plus utilisés en cas d'alopécie est le Prunus cerasifera (Prunier-cerise) stimule la repousse des cheveux en plus de réduire le stress, la mélancolie et l'anxiété
diététique et compléments alimentaires : limiter les aliments riches en cholestérol et privilégier les denrées riches en taurine (viande de bœuf, fruits de mer, etc.), un acide aminé protecteur du bulbe pileux. Il est aussi recommandé de consommer du thé vert, de l'huile d'olive extra-vierge, de fruits et légumes ainsi que tous les aliments riches en polyphénols ; de puissants antioxydants naturels.

Les soins naturels de l'alopécie sont à réaliser sous la supervision des professionnels de santé reconnus (diététicien, médecin phytothérapeute, acupuncteur, etc.) et doivent être utilisées après avoir consulté un dermatologue pour éviter tout risques de complications et bénéficier des prises en charge des mutuelles santé.

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Alopécie et soins naturels : avec quels traitements conventionnels compléter l'action des thérapies alternatives contre la chute de cheveux ?

Le traitement de l'Alopécie par des soins naturels comme l'acupuncture peut être complété par des thérapeutiques conventionnelles qui visent à freiner l'évolution de la calvitie prématurée et à inverser la tendance :

les consultations d'un dermatologue remboursable : essentielles pour identifier les facteurs à l'origine de la calvitie, puis entamer les soins adéquats pour soigner la chevelure alopécique
les traitements médicamenteux et les shampoings anti-chute : ils visent à ralentir la perte de cheveux en éliminant les causes de la maladie et en stimulant la repousse
l'implantation capillaire : de petits lambeaux de cuir chevelu sont prélevés généralement de la nuque pour être greffés sur la zone chauve. Cette intervention chirurgicale se fait sous anesthésie locale et peut être répétée jusqu'à 4 fois en fonction de l'étendue de la surface à couvrir.

Ces traitements sont longs ce qui pousse certains patients à porter des perruques le temps que leurs cheveux repoussent. Ces prothèses capillaires sont remboursées par les mutuelles santé jusqu'à 400 % ou 380 €/an.

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